Холодный перловый суп с овощами

  • Крупа перловая — 0,5 стакан.
  • Тыква-400 гр.
  • Морковь — 1 шт.
  • Вода — 1 литр.
  • Соль, сливки, зелень — по вкусу.

Крупу замочить за несколько часов. Овощи натереть на терке и отварить. В отваре овощей сварить кашу, охладить. Соединить кашу с овощами. Добавить сливки и рубленую зелень.

 

Автор: Виолетта Владимировна

Семейный и детский практический психолог, сказкотерапевт, мастер энергетических практик, мастер биолокации,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *